Winter Yoga Escape: Oplev fortryllelsen i Alta

Rejsens varighed: 7 dage

Destination: Alta, Norge

Rejseaktiviteter: Yoga, åndedrætsøvelser, meditation, sneskovandring, nordlysjagt

Undslip vinterens folkemængder og forkæl dig selv med en fortryllende yogaoplevelse i Alta, Norge. Nyd daglige yogaklasser, åndedrætsøvelser og meditationssessioner midt i de betagende snelandskaber. Udforsk fredfyldt natur på sneskovandringer og søg efter det magiske nordlys. Denne tur byder på den perfekte balance mellem indre ro, motion og naturlig skønhed.

Beskrivelse:

Lad vinterstressen ligge og omfavn freden og sindsroen på denne 7-dages yoga vintertur i Alta, Norge. Omgivet af majestætiske snelandskaber vil du nyde daglige yogaklasser, der hjælper dig med at slappe af, berolige dit sind og styrke din krop. Åndedrætsøvelser og meditationssessioner bringer dig i harmoni med det naturlige miljø.

Ud over yogaaktiviteterne får du chancen for at udforske Altas fredfyldte natur på sneskovandringer. Når du går gennem snedækkede skove og bølgende bakker, vil du føle dig forbundet med de smukke vinterlige omgivelser.

Et af højdepunkterne på turen er nordlysjagten. Om aftenen, når mørket falder på, skal du kigge efter det magiske dansende lys på himlen. Du får chancen for at opleve dette naturlige vidunder tæt på og fortabe dig i nordlysets fortryllelse.

Indkvarteringen på denne rejse byder på komfort og hygge, så du føler dig hjemme. Nyd de lækre måltider, der vil give dig energi til dine yoga-sessioner og eventyr i sneen.

Kort sagt tilbyder denne yoga vintertur i Alta den perfekte flugt fra den daglige travlhed. Det er en mulighed for at forkæle dig selv med fred, motion og vinternaturens fortryllende skønhed. Slap af, genoplad og oplev en følelse af indre balance midt i Alta, Norges magi.

Eksempel på rejseprogram:

Inkluderet i pakken:

• Indkvartering: Bo i komfortable dobbeltværelser på Gargia Lodge, Ice Hotel og Canyon Hotel.
• Måltider: Velkomstmiddag, daglig morgenmad, frokoster, middage og snacks/frugter hele dagen.
• Guidede aktiviteter: Yogatimer, åndedrætsøvelser, meditationssessioner, husky-tur, nordlysjagt, saunaritualer, ishoteltur og samisk rensdyrslædeoplevelse.
• Lokal transport: Overførsler til og fra lufthavnen og mellem overnatningssteder.
• Adgang til udstyr: Adgang til snesko, langrendski og termodragtpakke.

Eksklusiv pakken:

• At flygte
• Personlige udgifter

Valgfri:

• Pakke med termotøj: Fuld termisk suite, muck støvler, balaclava, vanter, uldne sokker NOK 1400 pr.

Grunde til at denne rejse er ideel:

• Fordyb dig i Laplands fortryllende vinterskønhed
• En perfekt balance mellem eventyr, afslapning og wellness
• Guidede aktiviteter, der hjælper dig med at slappe af, lade op og nyde naturen
• Unikke oplevelser som husky-ture, saunaritualer og nordlysjagter

Mulige højdepunkter eller unikke oplevelser:

• På snesko til den smukke Orvvosfossen
• Husky-tur gennem Laplands sneklædte landskaber
• Et besøg på det fortryllende ishotel og at sove på et ishotelværelse
• Samisk rensdyrslædeoplevelse og introduktion til lokal kultur
• Nordlys jager i Norges mørke vinteraftener

Yogalærere:

Kate:

Kati er leder af yoga & wellness. akademi Hun fulgte sin yogauddannelse i Indien. Hun har organiseret flere yogaretreats i Tyskland og Danmark, hvor hun tidligere drev sit eget yogastudie i 3 år. For Kati er yoga blevet hendes livsstil. Kati har international erfaring inden for Hatha, vinyasa, genoprettende, luft-, yin- og prænatal yoga. Kati underviser med en masse kærlighed og ser alle. Hun vil guide dig med sin entusiasme og dybe ro til at blive mere bevidst, opdage nye sider af dig selv og hjælpe dig med at finde taknemmelighed og lykke i livet. Hun bruger yoga som et terapeutisk redskab til at hjælpe medmennesker i privattimerne. Her arbejder hun med emner som stress, tristhed, utroskab, udbrændthed og depression. Med en god opfølgning har hun ført til gode resultater, hvor klienter er vendt tilbage på arbejde, genvinder deres selvbillede og tager kontrol over deres eget liv.

Inger:

Inger er uddannet i Indien, og har deltaget i flere yoga retreats i Tyskland med Kati. Hun guider dig med dybt nærvær og spreder en skøn ro i gruppen. Inger sørger for, at du finder den perfekte balance mellem en stærk vinyasa-time og total afslapning i genoprettende yoga. Og hvis du er heldig, synger hun for dig til sidst, med den smukkeste og klareste stemme.

Silje:

Silje afsluttede sin uddannelse på Bali i 2019. Hun inviterer alle til sin varme og hjertelige praksis, hvor fokus vil være på kærlighed og mindfulness. Hun har stor erfaring med meditation, og vil vække dig og berolige dig med sin varme stemme.

"Gennem åndedræt og flow vil vi slippe sammen, fra frygt og stress. Sammen finder vi fred"

Feedback eller udtalelser fra tidligere deltagere:

"Denne sportsrejse til Norge var en uforglemmelig oplevelse! Kombinationen af aktiviteter såsom yoga, husky-trekking og det fascinerende nordlys gjorde det virkelig magisk." - Lisa

"Jeg er stadig i ærefrygt for den smukke natur og ro, jeg oplevede under denne tur. De guidede aktiviteter var fantastiske, og overnatningsmulighederne var komfortable og hyggelige." - Mark

"Hvis du leder efter eventyr og afslapning i et betagende miljø, er denne tur til Norge lige hvad du har brug for. Det var en fantastisk blanding af aktiviteter, og guiderne var meget vidende og venlige." - Sophie

Personer: Fra 8 til 14 personer

Pris:

2 personer per værelse: 36.169 NOK per person (ca. 3120 euro per person)

1 person per værelse: 40.105 NOK per person (ca. 3460 euro per person)